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 MAGNESIUM CITRATE
Magnesium helps maintain bowel regularity, assists in decreasing high levels of stress and anxiety, and helps combat PMS, arrhythmia (irregular heartbeat) and muscle pains. To be used by kidney patients and those who struggle with chronic bladder infections. Contents Magnesium Citrate Usage * 1 ml (pink spoonful) equals 1g (150mg elemental) * Adults: (2-9 spoonfuls) = 150 - 750mg per day o first few weeks 1ml (=1g) 3 x per day o longterm 1-3 spoonfuls (1ml = 1g) per day * Lactating and pregnant woman need to take 3x per day (1ml) * Children: 1-3 spoonfuls (1ml = 1g) per day * Babies: half (1ml pink spoon) * Epilepsy: 3 spoonfuls 1-3x per day back to ZoëCare Products |